Essenszeit – jetzt wird Energie gespart: Gib während des Kochens den Deckel auf den Kochtopf, das hält die Wärme im Inneren und du verbrauchst weniger Energie. Übrigens: Die passende Topfgröße ist wichtig, denn kleinere Töpfe benötigen weniger Energie, um erhitzt zu werden.
Lass die Backofentür geschlossen, vor allem während des Vorheizens, aber auch während des Backens, sodass keine Wärme verloren geht. Kurz vor Ende der Backzeit kannst du den Backofen ausschalten und für die verbleibende Zeit einfach die Restwärme nützen.
Auch die Kühlschranktür sollte stets zu sein – mach sie nur auf, wenn du was rausnimmst, und schließe sie dann sofort wieder.